リハビリ

在宅でのリハビリを受けれている方でリハビリテーション計画書を作成していると思います。その中でリハビリ目標を作っていますが、具体的に立てられているでしょうか？また、リハビリを受けた結果ご自身がなりやい姿、やりたいことなど目標達成できているでしょうか？今回は実際に目標設定をご一緒した方が今まで自宅でできなかった入浴動作ができるようになった一例をご紹介しています。

理学療法士や作業療法士などリハビリ職種に対して「専門職だから体を良くしてくれる」「自分の体の状態に合わせた適切な目標を立ててくれる」という過剰な期待をしている方は多いと思います。過剰に期待するあまり、思ったような結果が出ていない時にショックを受ける方も多くいることが現実です。今回は過剰な期待が起こしたリハビリ不信について実例の中でご紹介しています。

リハビリにおいて目標設定はとても重要になります。しかし、実際にリハビリ現場では目標を立てて終わりとなっているケースも多くあります。その原因は「目的」と「目標」を同じで捉えている方が多くおられるからです。今回の記事では「目標」と「目的」の意味から知ってもらう内容となっています。

脳卒中リハビリをしていて、「体の変化を実感できない」「今のリハビリを続けてもいいの？」を悩む方が多くおられます。他のリハビリ手段や方法を試せばいいのに「今のリハビリをやめたら体が衰える」「もっと弱るかもしれない」と不安になり、結果が出ないリハビリを続けていませんか。今回の記事で適切な決断ができない原因と対策についてご説明しています。

読書、勉強、運動な、ダイエットなど習慣的に行うこと成果が出ることはたくさんありますが、習慣的に行うことが難しく三日坊主で終わる方も多くおられます。今回の記事では、なぜ習慣できないのか？についてとどうすれば習慣が作れるのかについて説明させていただいています。

「プライベートを充実させる」「仕事で結果を出す」「リハビリがうまをするにも健康な体でないと最大限のパフォーマンスを発揮することができません。健康にとって重要な役割を果たしているのは免疫機能です。免疫を高めるための5つのコツをご紹介していますので是非ご覧になってみてください。

脳卒中後の疲労について単に休息だけでは解決しない可能性があると言われています。疲労は身体的要因や精神的要因、環境要因などさまざまな要因が重なりあい起こっている症状であります。今回は疲労を解決するために重要なセルフモニタリングについて説明しています。

脳卒中後の特に生活期のリハビリにおいて目標設定はとても重要になります。しかし、介護保険サービス内で細かく目標設定をしている方はとても少ない印象です。今回は自分自身で目標を立てるための情報として、SMARTの法則をご紹介しています。

脳卒中リハビリを行う中で目標設定はとても重要な要素である。しかし、リハビリ現場で目標を療法士が決め、当事者は決められた目標に向かってリハビリをしているといった現状も認められています。今回は、良い結果を生み出す目標設定の4つの条件についてまとめています。